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Association-Club multisports: Gymnastique, Fitness, Stretching, Renforcement Musculaire, Randonnées, Plongée sous marine, Parapente, ULM, Canyoning, Préparation Courses de Montagne...

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Calendrier des activités

                                      Année 2008                         Année 2009

 

Année 2010

 

Janvier 2010

Mercredi 06. Entrainement Course de Montagne / Les Makes - Grand Bénare- Les Makes (40 km) / Niveau: 4.

Mercredi 20. Entrainement Course de Montagne / Tévelave - Grand Bénare - Maido - Tévelave (40 km) / Niveau: 4.

Dimanche 31.Matinée  Kayak de Mer. La Saline les Bains / St Gilles + Pique Nique.

Février 2010

Mercredi 03. Entrainement Course de Montagne / Les Makes - Petit Bénare - Les Makes (30 km) / Niveau: 4.

Samedi 06. Chasse au Trésor. Parc aux Oiseaux de l' Etang Salé les Bains.

Mercredi 10. Entrainement Course de Montagne / Tévelave - Grand Bénare - Maido - Tévelave (40 km) / Niveau: 4.

Mercredi 17. Entrainement Course de Montagne / Etang Salé les Bains (30 km) / Niveau: 4.

Mercredi 24. Entrainement Course de Montagne / Tévelave - Glacière - Maido - Tévelave (40 km) / Niveau: 4.

Dimanche 28. Rafting/ Hydro Speed. Rivière de l'Est.

Mars 2010

Mercredi 03. Entrainement Course de Montagne / Les Makes - Petit Bénare - Les Makes (30 km) / Niveau: 4.

Dimanche 07. Canyoning / Cilaos.

Mercredi 10. Entrainement Course de Montagne / Tévelave - Grand Bénare - Maido - Tévelave (40 km) / Niveau: 4.

Dimanche 14. Journée Catamaran / plongée/ pêche / baignade. Inscription et feuille de route / Catamaran.

Mercredi 17. Entrainement Course de Montagne. (30 km) / Niveau: 4.

Lundi 22. Mardi 23. Mercredi 24. Stage danse Africaine.

Samedi 27 / Dimanche 28. Randonnée Piton des Neiges.  Nuit au gite de la caverne Dufour. Transport par Bus.  (Hell Bourg - Piton des Neiges- Cilaos).  Bon Marcheur. Niveau: 3.   Inscription et feuille de route / Piton des Neiges.

Avril 2010

Dimanche 04. Journée Equitation.

Mercredi 06. Entrainement Course de Montagne / Les Makes -  (30 km) / Niveau: 4.

Dimanche 18.  Parapente. Baptême Parapente St Leu les Colimaçons, briefing autour d'un petit déjeuner. Vol bi places + photos + punch d'arrivée, pique nique et pétanque sur la plage de St Leu.

Mercredi 21. Entrainement Course de Montagne / Tévelave - Grand Bénare - Maido - Tévelave (40 km) / Niveau: 4.

Dimanche 25.  Paint-ball / St pierre. Matinée paint-ball, pique nique, pétanque.  

 

Niveaux Randonnées.

Niveau 1: Familial.   Niveau 2: Marcheur Moyen.   Niveau 3: Marcheur Confirmé.   Niveau 4: difficile.

 

                                                                                                                

 

                                                                                 

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